Содержание
- Причины жирности кожи головы
- Как бороться с жирностью
- Критерии выбора подходящего шампуня
- Как правильно пользоваться шампунем
Причины жирности кожи головы
Понять, что у вас жирный тип кожи головы, несложно: волосы быстро пачкаются, из-за чего повторное мытье требуется в тот же день или на утро следующего дня (не потому что это дело привычки – просто волосы действительно выглядят сальными). С чем это связано:
- наследственная предрасположенность. Если у ваших близких родственников такой тип кожи, неудивительно, что и вас беспокоит активная работа сальных желез;
- изменения гормонального фона. Иногда нормальный и даже сухой тип кожи головы может временно меняться на жирный из-за гормональных колебаний. Обычно такое характерно для подросткового возраста, беременности, менопаузы, а также некоторых заболеваний;
- образ жизни. Активная выработка себума может стать следствием неправильного питания, наличия вредных привычек, стресса, хронической усталости из-за постоянных переработок и др.;
- неправильный уход. Негативно на состоянии волос и кожи головы отражаются частые горячие укладки, процедуры с использованием агрессивных составов, отсутствие защиты от ультрафиолета, мороза и других внешних факторов. Кроме того, проблема может возникнуть, если средства для ежедневного ухода подобраны неправильно и не соответствуют типу кожи головы.
Как бороться с жирностью
С проблемой жирности кожи головы сталкиваются как мужчины, так и женщины. Она приносит дискомфорт и заставляет беспокоиться о своем внешнем виде. Перечислим несколько советов, которые помогут бороться с проблемой. В этом вопросе нужно отталкиваться от причин, которые ее вызвали.
Внимание к своему рациону. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Основной принцип: меньше вредного и сладкого, больше пищи, богатой витаминами и микроэлементами. Помните, что жирная, жареная и острая еда может обострять проблему.
Достаточное питье. Жидкость играет важную роль в поддержании водно-солевого баланса и способствует вымыванию токсинов.
Изменение образа жизни. Здесь важен отказ от вредных привычек и достаточная физическая активность.
Правильный уход. Важно защищать волосы от негативных внешних факторов: носить головные уборы, использовать термо- и УФ-защиту, отказаться от агрессивных процедур. Кроме того, необходимо подобрать специальный шампунь для жирной кожи головы не просто по рейтингам, а который подходит именно вам.
Критерии выбора подходящего шампуня
Шампунь для жирной кожи головы должен прекрасно очищать, но действовать бережно. Также он должен обеспечивать увлажнение и питание, дарить приятный аромат и ощущение свежести надолго. Если жирность кожи головы сопровождается перхотью, то в составе подходящего продукта нужно искать Zinc Pyrithione. Это вещество обладает противовоспалительным и противомикробным действием, борется с самой причиной появления перхоти.
Приведем примеры средств, которые подходят под это описание.
Шампунь и бальзам-ополаскиватель Клиар Свежесть ментола 2в1. Средство качественно и бережно очищает волосы и кожу головы, помогает регулировать жирность, бороться с перхотью и зудом1. Шампунь обладает приятным ароматом и дарит длительное ощущение свежести. Благодаря технологии 3 ZeroTech™ средство способствует устранению перхоти и препятствует ее повторному появлению2. Клиар Свежесть ментола 2в1 содержит витамины В3 и В5 и ухаживающие компоненты, помогает волосам выглядеть мягкими и блестящими без использования дополнительных средств.
Освежающий шампунь Клиар Derma Therapy Легкость от корней. Средство разработано специально для тех, кто столкнулся с проблемой жирности волос и кожи головы. Шампунь глубоко3 и в то же время бережно очищает, при этом увлажняет, не допуская пересушивания кожи головы. Освежающий шампунь содержит масло чайного дерева, гиалурон, витамины C и В3. Он увлажняет кожу головы и волосы, дает красивый блеск и сияние, а также предотвращает шелушение и раздражение, вызванные перхотью. Легкий приятный аромат дарит ощущение свежести.
Как правильно пользоваться шампунем
Важную роль в борьбе с жирностью играет не только то, какой шампунь для жирной кожи головы вы выбрали, но и сам процесс мытья и ухода. Поделимся некоторыми рекомендациями.
- Перед мытьем головы можно сделать легкий массаж головы пальцами. Это способствует улучшению циркуляции крови и нормализации обменных процессов.
- Мыть голову нужно теплой, даже немного прохладной водой. Помните, что горячая вода может негативно отразиться на работе сальных желез и только увеличить выработку кожного сала.
- Используйте небольшое количество шампуня, предварительно растерев его в ладонях. Не наливайте средство на корни.
- Во время мытья аккуратно помассируйте прикорневую зон уи распределите пену по волосам. При необходимости повторите процедуру.
- Тщательно смывайте шампунь и другие уходовые средства, уделяя особое внимание прикорневой зоне.
- После мытья дайте лишней влаге стечь и аккуратно промокните волосы полотенцем, не растирайте их. Кстати, для этих целей лучше отказаться от обычного махрового полотенца в пользу специального из микрофибры.
- Для сушки феном используйте термозащиту и установите режим холодного обдува.
1 Вызванным перхотью.
2 Удаляет видимую перхоть при регулярном использовании.
3 В пределах эпидермиса.
Будь экспертом в уходе
за волосами вместе с Клиар!
Будьте в курсе инноваций в уходе за волосами и кожей головы с Клиар — следите за новинками! Откройте для себя лучшие решения для красоты и здоровья ваших волос
